Tula yoga praktijk » Hoe ziet een yoga les eruit?

Hoe ziet een yoga les eruit bij Tula?

 

Foto gemaakt door Anneke Bleijenberg

Geen één yoga les is bij Tula yoga hetzelfde!

Een yoga les bij Tula yoga is nooit hetzelfde! Elke week worden er nieuwe lessen voorbereid en verzorgd. Dit maakt de yoga lessen bij Tula zo afwisselend. Tijdens de les wordt gekeken wat er speelt en daar speel ik tijdens de les op in. Hierdoor is iedere les anders.

 

Globaal ziet een yoga les er als volgt uit:

* Aankomen

* Overdenking

* Yoga houdingen

* Meditatie

* Ademoefeningen/pranayama oefeningen

* Ontspanning

 

 

 

***Voor meer informatie en/of opgave***

T : 06 27 30 97 39

E: tulayoga2000@gmail.com